Я его очень люблю. Думаю только о нем. Считаю, что день прошел удачно, если я его видела хотя бы издалека. Но я точно знаю, что эта любовь без взаимности. Я просто схожу с ума….
Психологические аспекты здорового образа жизни подростка
Введение - Психологические аспекты здорового образа жизни подростка
Актуальность. Современные темпы развития общества предъявляют все более высокие требования к человеку и объему его деятельности, вопрос резкого и значительного повышения физического и духовного потенциала становится первостепенным.
Известно, что уровень здоровья человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, экологических, деятельности системы здравоохранения. Но, по данным ВОЗ он лишь на 10-15 % связан с последним фактором, на 15-20 % обусловлен генетическими факторами, на 25 % его определяют экологические условия и на 50-55 % - условия и образ жизни человека. Таким образом, очевидно, что первостепенная роль в сохранении и формировании здоровья все же принадлежит самому человеку, его образу жизни, его ценностям, установкам, степени гармонизации его внутреннего мира и отношений с окружением. Вместе с тем современный человек в большинстве случаев перекладывает ответственность за свое здоровье на врачей. Он фактически равнодушен по отношению к себе, не отвечает за силы и здоровье своего организма, и наряду с этим не старается исследовать и понимать свою душу. В действительности человек занят не заботой о собственном здоровье, а лечением болезней, что и приводит к наблюдающемуся в настоящее время увяданию здоровья на фоне значительных успехов медицины. В действительности же, укрепление и творение здоровья должно стать потребностью и обязанностью каждого человека.
Не оправдано видение причин нездоровья лишь в плохом питании, загрязнении среды обитания и отсутствии надлежащей медицинской помощи. Гораздо большее значение для глобального нездоровья человечества имеет прогресс цивилизации, способствовавший "освобождению” человека от усилий над собой, что привело к разрушению защитных сил организма. Первостепенной задачей для повышения уровня здоровья должно стать не развитие медицины, а сознательная, целенаправленная работа самого человека по восстановлению и развитию жизненных ресурсов, по принятию на себя ответственности за собственное здоровье, когда здоровый образ жизни становится потребностью. "Быть здоровым - это естественное стремление человека”, - пишет К. В. Динейка, рассматривая в качестве главной задачи, стоящей перед человеком в отношении его здоровья, не лечение болезней, а творение здоровья. Данная дипломная призвана выяснить отношение подростков к здоровому образу жизни, выявить факторы, влияющие на формирование установки на здоровый образ жизни, выяснить от чего зависят эти факторы. Объект исследования. Проблема здорового образа жизни в современной психологической науке и смежных отраслях. Предмет исследования. Психологические аспекты здорового образа жизни подростков. Цель исследования. Изучение факторов, влияющих на формирование установки на здоровый образ жизни. Задачи исследования.
Изучить проблему здорового образа жизни в психологической науке и смежных областях научного знания.
Изучить факторы, влияющие на формирование сознательной установки на здоровый образ жизни у человека подросткового возраста.
Рассмотреть причины, мешающие формированию установки на здоровый образ жизни у подростков.
Рассмотреть психологические особенности человека подросткового возраста.
Гипотеза исследования. На формирование сознательной установки на здоровый образ жизни подростков влияет степень адаптированности их в обществе.
Таким образом, очевидна как теоретическая значимость исследования, посвященного анализу таких категорий, как здоровье, здоровый образ жизни, так и практическое его значение для возможной дальнейшей работы в направлении выработки стратегий по формированию сознательной установки на здоровый образ жизни у подростков, так как здоровье подростков - это общественное здоровье через 10 - 30 лет.
