Скачайте в виде буклета по ссылке наверху "Скачать с сервера"
Считается, что зависть ни к чему хорошему привести не сможет. Старые бабульки в подтверждение этих слов могут рассказать страшные истории, как когда-то из-за этого чувства люди лишили себя спокойной райской жизни, и что от зависти могут прийти только боль, ложь, болезни и горе. У верующих зависть считается смертным грехом. Но можно смело утверждать, что завидуют все, только не все в этом признаются. Есть и такие, которые, завидуя, даже не понимают этого, так как не любят грузить свои мозги всякими мелочами типа наблюдениями за своими собственными мыслями и своим душевным состоянием. Короче, завидуют все и по самым разным поводам. Ты завидуешь своей сестре, кто-то завидует своему соседу, другу, начальнику…
Зависть возникает тогда, когда человек начинает сравнивать себя с кем-либо. Однажды появившись на свет, зависть постоянно подпитывается мыслями хозяина об этом человеке, со временем у нее просыпается зверский аппетит, который утолить временами бывает трудновато. Вот тогда-то она начинает подъедать своего любимого хозяина, часто провоцируя его на «дурацкие» поступки. На этом «ловились» многие, даже самые «продвинутые». В доказательство можно привести пословицу «Сосед спать не дает – хорошо живет». Дело может дойти до ненависти, крутых разборок и всяких там «подстав».
Но укротить свою зависть можно и нужно. Можно это сделать с помощью пошаговой технологии.
Шаг первый (Понимание). Оцениваем факт возникновения зависти иначе, то есть исключительно с положительной стороны. Сравнение с кем-либо дает возможность понять, чего явно не достает хозяину зависти. Возможно, он не такой удачливый или красивый, возможно, не такой богатый или стройный, возможно, не такой стильный и умный, как тот, с кем этот человек сравнивается. Первое, что нужно сделать – понять основную причину возникновения зависти, ответить на вопрос: «Чего мне не хватает? Что нужно изменить в своей жизни и поведении».
Шаг второй (Критика). Представляем, что обладаем тем, что, является предметом зависти. Критично оцениваем, как смотрится новоявленный обладатель предмета зависти. Допустим, ты представляешь, что у тебя есть машина, на которой можно съездить за хлебом. А теперь посчитай себестоимость хлеба, привезенного на машине, которую внезапно на перекрестке подрезает уставший от праздников лихач, и ответь на вопрос: «Смогу ли я обладать тем, что является предметом моей зависти, и испытывать все вытекающие из этого проблемы, выдержат ли мои нервы?».
Шаг третий (Действие). Если ты все-таки решила обзавестись предметом своей зависти или что-то поменять в своей жизни, то наберись терпения и иди к своей цели. А насчет зависти: чем ближе ты будешь к своей цели, тем меньше у тебя в душе останется зависти.
| 
